Hvem er jeg?

Med over ti års erfaring i treningsbransjen, en Bachelor innen Livsstilsendring og folkehelse, samt et årsstudium innen psykologi, er det ingen tvil om at det er menneskets velvære som står i fokus hos meg.

Som coach og veileder er jeg forståelsesfull, ærlig og oppriktig, jeg har øye for detaljer og til tider streng, men alt med beste mening for at du som kunde skal nå målet du har satt deg. 

Mitt mål og største ønske er å kunne bidra til at andre føler seg bedre med seg selv om dette er ved å gå opp eller ned i vekt, bygge muskler, bli sterkere, få mer overskudd og energi i hverdagen eller et bedre forhold til kropp, mat og seg selv.

Bakgrunn

  • Bachelor i Livsstilsendring og folkehelse / Høyskolen Kristiania

  • Psykologi - Årsstudium / Oslo Nye Høyskole

  • Personlig trener-utdannelse / Active Education

  • CrossFit Level 1 / Crossfit Inc.

  • Functional fitness Trainer / AFPT

  • MA Strength Weightlifting seminar / MA Strength

A woman smiling and standing in a gym, holding a black and white medicine ball on her shoulder, wearing a black workout tank top and dark leggings.

«Jeg ønsker å lære deg det jeg kan om kosthold og trening, slik at du kan oppnå dine mål på en bærekraftig, trygg og sunn måte»

— Bettina Kojan

Kontakt meg

Vil du jobbe med meg, eller har du noen spørsmål? Ta kontakt!